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2017-10-3 19:50| 发布者: 榆中网| 查看: 342| 评论: 0

健康之路20171003《这是我的菜.秋季药膳(3)》小米、南瓜

中央电视台科教频道cctv10健康之路2017年10月3日节目《这是我的菜.秋季药膳(3)》养生食材:小米、南瓜,山丹丹小米油茶PK香菇牛肉炒小米,金皮月饼PK金沙焗南瓜等相关内容。
张晋:中国中医科学院西苑医院主任医师。
秋季来临,又到了用药膳滋补养生的季节,本期节目中介绍的养生食材分别是小米和南瓜。小米被称为五谷之长,蕴含的能量很高,小米具有补肾补脾、滋阴润燥的功效。南瓜具有健脾功效,南瓜不光是果肉好,南瓜子在中医上还被称为打虫药,南瓜藤还有生津的功效。
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